螃蟹黄的营养价值及功效：据“食书”介绍：雌蟹有开胃活血、补肾补阳、养血活血等功效。其中，蟹黄营养价值 。它含有丰富的微量元素，胶原蛋白，钙，磷和其他必需的营养。 1、蟹黄具有开胃养肺、补肾补阳、养血活血等功效。 2、毛蟹还含有丰富的氨基酸和高品质的胶原蛋白，食用更好的美容护肤功效。 3、蟹黄还含有大量维生素A，有利于软化皮肤角质形成细胞。 4、儿童多吃可佝偻病，老年人多吃可缓解骨质疏松症。 研究发现，蟹黄也有抗结核作用。人们普遍认为淡水大闸蟹适合药用，而海水蟹只供食用。中医认为，大闸蟹具有清热解毒、补骨增髓、养筋活血、开经络、促进肢体神经节、持续损伤、养肝等作用。对于腰腿痛、类风湿关节炎等疾病有一定的治疗作用。 什么样的蟹黄更美味?橙色的蟹黄色更美味。亮橙色的时候代表的是雌蟹的性腺已经完全成熟，色泽发亮，味道 。吃蟹黄的时候蘸在姜醋汁中，蟹的味道会更鲜美。

苏州，一座集古典庭园之美、黔东南从江同城水乡文化之韵、黔东南从江同城丰富美食之香于一身的城市，吸引着无数游客前来探寻其独特魅力。而在苏州旅游中，品尝正宗阳澄湖大闸蟹必定是不可或缺的体验之一。阳澄湖农家乐和莲花岛顾记蟹庄，作为苏州蟹宴的知名地点，更是让人向往已久的美食天堂。 从苏州城区出发，前往位于苏州东北方向的阳澄湖莲花岛，是品尝新鲜阳澄湖大闸蟹的 选择。阳澄湖名副其实是大闸蟹的故乡，其肥美的大闸蟹享誉海内外。在阳澄湖畔的农家乐，游客们不仅可以品尝到新鲜出炉的大闸蟹，还能亲自体验捕捞大闸蟹的乐趣。置身湖畔，享受美食盛宴的同时，仿佛也沉浸在了大自然的怀抱之中。阳澄湖农家乐不仅有道道美味的蟹宴，还有当地特色的农家小吃，让人百吃不厌，回味无穷。 而莲花岛顾记蟹庄，则是另一处苏州蟹宴的代表。莲花岛以其独特的水乡风情和优质的大闸蟹而闻名遐迩。作为莲花岛的知名餐厅，不仅拥有经验丰富的大厨，更有严格的原料选择标准，确保每一只大闸蟹都是新鲜、黔东南从江同城肥美、黔东南从江同城口感鲜美。 在苏州旅游中，除了品尝美味的大闸蟹，还可以体验水乡风情、黔东南从江同城游览古典园林、黔东南从江同城感受江南文化的独特魅力。而阳澄湖农家乐和莲花岛顾记蟹庄，则是让人在舌尖上领略苏州美食文化的 去处。无论是蟹肴爱好者，还是喜欢探寻地方美食的游客，都能在这里找到满足。苏州旅游， 是一场味蕾与心灵的美妙邂逅。